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人参果大家都吃过吧，这是一种非常常见的水果，它的营养价值非常丰富，原产于南美洲地区，很多人都喜欢吃。但是人参果是热性还是凉性你知道吗？一起看看吧！

人参果是热性还是凉性

人参果既不是热性，也不是凉性，而是温性水果。因为它富含的维生素，生活中适当的吃一些对身体健康是非常有帮助的，而且还可以起到非常好的保健功效。人参果作为一种温性水果，适用人群非常广泛，热性体质或者凉性体质的人都可以食用。

人参果又名长寿果、凤果、艳果，果椭圆形，成熟时底色玉白，点缓紫红花纹，而且可在枝上悬挂5~6个月不脱落，可作为挂果盆景，具有观赏价值，人参果营养价值较高，具有保健功能。其果肉味道独特、脆爽多汁、是一种受欢迎的水果。

人参果富含多种维生素，维生索C还能软化血管，刺激造血功能，增强机体抗感染能力。人参果还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能。同时，人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，对于女性美白养颜很有功效。